咱们中国人常说“能吃就是福”，这话尤其适合老年人，因为能吃代表身体棒棒的，没有啥问题。74岁的刘晓庆就是个最好的例子。

去年，她在《一路繁花》里展现了超强的体力和精力，爬山游泳啥的，都不比她两个弟弟差。

反倒是小她的倪萍和蔡明走路都不稳，李小冉一会儿就喊累。晓庆姐的体力咋这么棒呢？光看她吃饭，啥都明白了。

去年的《一路繁花》第一季，大家就注意到刘晓庆特别好吃，其他人都吃得差不多了，她还在那儿大口大口地享受呢。

大家看看，晓庆姐这口味可真不错啊，丝毫不逊色现在的吃播主播。很多网友都说，看刘晓庆吃东西让人心里觉得特别舒服。

不过，第一季的矛盾其实是从刘晓庆的吃饭开始的。第一天吃饭时，刘晓庆说想再加一条鱼，李小冉立马反对，觉得鱼已经够了，牛也说不用再加了。

刘晓庆坚定地说：“我不行，我就要吃！”李小冉又说：“姐，鱼已经够了！”“鱼够啦！”她重复了两遍。

这事儿之后，网友们都骂李小冉，说她连饭都不让刘晓庆吃饱。再加上刘晓庆后来迟到了，李小冉又摆脸色给她，这两件事一凑到一起，结果李小冉就遭了好久的网络攻击。

在第二季里，大家到了呼伦贝尔，刚吃上第一顿晚餐，何赛飞忙着分给大家自己炒的虾皮，大家都很乐意接受。

刘晓庆对何赛飞说：“你留着吧，我还是吃肉就行。”说着就抓起一根烤得香喷喷的羊排骨，开吃了。

刘嘉玲看到这一幕，忍不住点头说：“哇，真不错，你真行啊！”何赛飞虽然自己不吃肉，但她也很支持地说：“对啊，你们爱吃肉最爽！”

话没说几句，刘晓庆就已拿起了第二根大羊排。何赛飞又感叹了：“你这吃得真香啊！”宁静也说：“我就喜欢看别人吃得特别香！”

刘嘉玲说：“我也喜欢，我就爱和那些喜欢美食的人一起吃饭！””那一份烤羊排，基本就是刘晓庆和柯淳，邵子恒三个人一起吃完的。

第二天晚上，何赛飞、刘嘉玲、张柏芝和宁静这四个人都抢着夹桌上的青菜，只有刘晓庆拿起一根羊骨头，啃得可香了。

张柏芝看到后惊呼了一声，问：“那是啥？”这胶原蛋白可真不少啊！何赛飞直接举起一只手，喊道：“咱得向晓庆姐学习！”

看到大家都在力挺刘晓庆吃肉，大家不禁想起去年李小冉不让刘晓庆吃鱼的事，结果李小冉又被网友们给评论了一番。

有人说：“刘晓庆终于吃饱了，这次不会因为吃太多被人嫌了。上季被李小冉教训得像个小孩，这季大家都捧着她，吃肉没问题，住蒙古包冷了就换房间。

真是无论拍戏还是录节目，碰上合适的同事真是太重要了。”有人说：“上一季李小冉对刘晓庆的态度就像老板对员工一样，这一季的‘一路繁花’。

她终于不再因为爱吃而被瞧不起，能在内蒙痛快地吃烤羊排了。”还有些人说李小冉就是拉帮结派，心胸太狭窄了之类的。

没想到，大家看综艺也能看到职场的事儿。不得不说，晓庆姐的胃口真让人嫉妒，像我这种饭量小的人，有时候只能在旁边流口水了！

民间有句话说：“生病的时候，胖子用肉打补偿，瘦子只能拿命来换。”因为胖的人脂肪多，生病的时候可以把这些脂肪转化为能量，撑住基本的生理功能。

而瘦的人脂肪存得少，生病时容易能量不够，基础代谢低可能会影响免疫力，恢复的速度也会变慢。

不过呢，胖得太多也没啥好处，大家还是得根据自己的情况来调整。小编祝大家身体倍棒，吃嘛嘛香！